El pasado lunes 29 de julio alumnos del primer año de la Tecnicatura Universitaria en Enfermería realizaron actividades prácticas de promoción y prevención a través de los diferentes Centros de Atención Primaria de Salud (CAPS) de nuestra ciudad.

En el marco de un Convenio de Mutua Colaboración suscripto con la Municipalidad de Córdoba, nuestros estudiantes brindaron charlas informativas de educación en salud a las comunidades educativas de las Escuelas Carlos Fernández Ordoñez, Adolfo Saldias y República de Italia al igual que el Jardín de Infantes Republica de Siria, pertenecientes a los siguientes Centros de Atención Primaria de la Salud:

- C.A.P.S. NRO. 43 BARRIO GUZMAN

- C.A.P.S. NRO 59 BARRIO CONGRESO 

- C.A.P.S. NRO 40 BARRIO LAS FLORES 

- C.A.P.S. NRO 73 BARRIO PARQUE FUTURA 

- C.A.P.S. NRO 42 BARRIO COMERCIAL

- C.A.P.S. NRO 40 BARRIO SANTA ISABEL  

Entre los temas de educación sanitaria abordados, se destacaron: salud bucal, higiene de manos y alimentación saludable. 

Nuestra Tecnicatura
Desde el 2018 se dicta en el IUCBC la Tecnicatura Universitaria en Enfermería con título validado por Res. 3514/17 del Ministerio de Educación de la Nación. Nuestra carrera de pregrado, tiene una duración de tres (3) años y se dicta bajo la modalidad presencial de lunes a viernes de 16 a 20 hs, un día a la semana se cursará de 15 a 19 hs.

Más información
Tecnicatura Universitaria en Enfermería

Consultas
tecnicaturas@iucbc.edu.ar

En el marco de las IX Jornadas Provinciales de Bioética en Córdoba, el próximo jueves 15 de agosto a las 12 hs en el IUCBC se realizará una charla académica a cargo del Dr. Miguel Kottow Lang de Chile. El disertante es Médico Oftalmólogo (U. de Chile), Doctor en Medicina (U. de Bonn – Alemania), Master en Sociología (U. de Hagen, Alemania), Miembro del Consejo Directivo de la Red Latinoamericana y del Caribe de Bioética de UNESCO, Miembro del Directorio de la Sociedad Internacional de Bioética (SIBI) rama Latinoamericana, Miembro de la Society of Applied Philosophy (Inglaterra), Miembro European Society for Philosophy of Medicine and Health Care y autor de diversas publicaciones referidas a temas de bioética y Salud Pública.

La asistencia será libre y gratuita para médicos, docentes, investigadores y estudiantes de 4º y 5º año de la carrera de Medicina.

El IUCBC informa que desde el lunes 8 al viernes 12 de julio no habrá actividades administrativas ni académicas con motivo del receso de invierno. Retomaremos nuestras actividades, el lunes 15 de julio en nuestros horarios habituales: de lunes a viernes de 8.30 a 16 hs.

Desde el 3 el 21 de junio podrán postularse investigadoras y becarias postdoctorales que lleven a cabo sus trabajos científicos en el área de las Ciencias de la Vida.

L´Oreal Argentina y el Consejo Nacional de Investigaciones Científicas y Técnicas (CONICET) abren una nueva convocatoria del Premio Nacional L’Oréal-UNESCO “Por las Mujeres en la Ciencia” que distingue la excelencia científica y estimula la participación de las mujeres en el ámbito científico. La misma estará abierta desde el 3 al 21 de junio inclusive, del corriente año.

En esta oportunidad no solo se reconocerá la trayectoria de una investigadora de hasta 54 años de edad, sino que también se premiará la formación y el desarrollo de una joven investigadora o becaria postdoctoral de hasta 36 años.

Durante la 12º edición, los proyectos deberán estar enmarcados en las Ciencias de la Vida, específicamente en una o varias esferas de alguna de las siguientes áreas/disciplinas: Ciencias Médicas, Ciencias Biológicas, Ciencias Bioquímicas, Ciencias Veterinarias, Biotecnología, Fisiología y Ciencias Agrarias.

Este concurso premia la excelencia científica, promoviendo y estimulando la participación de las mujeres en el ámbito científico, para lo cual otorga una ayuda económica de 500 mil pesos a una investigadora argentina de hasta 54 años para que continúe con el desarrollo de su proyecto dentro del país. Asimismo, se entregará un premio de 350 mil pesos para una joven investigadora de hasta 36 años o becaria en etapa de formación postdoctoral. A su vez, se entregarán menciones especiales.

Los requisitos para el Premio Nacional son:

- Ser de nacionalidad argentina, nativa o por opción.

- Ser directora de un proyecto que se encuentre en curso.

- Tener hasta 54 años de edad inclusive al cierre de la convocatoria.

- Que el proyecto se encuentre vinculado a alguna de las disciplinas anteriormente mencionadas y se realice en la Argentina.

- Poseer un título de doctorado o equivalente otorgado por universidades nacionales o extranjeras en las disciplinas descritas como “Ciencias de la Vida”.

- Pertenecer a la Carrera del Investigador Científico y Tecnológico del CONICET.

- No serán consideradas para postularse en la candidatura las ganadoras de las ediciones anteriores del Premio o ganadoras del Premio Internacional.

- Serán consideradas para postularse a la candidatura, investigadoras que se hayan presentado en ediciones anteriores y que no hayan salido seleccionadas. Aquellas candidatas que hayan recibido menciones especiales en ediciones anteriores pueden postularse nuevamente.

Los requisitos para la Beca son:

- Ser de nacionalidad argentina, nativa o por opción.

- Jóvenes investigadoras o becarias en etapa de post-doctorado, que participen de un proyecto que se encuentre en curso.

- Tener hasta 36 años de edad inclusive al cierre de la convocatoria.

- Que el proyecto se encuentre vinculado a alguna de las disciplinas anteriormente mencionadas y se realice en la Argentina.

- Poseer un título de doctorado o equivalente otorgado por universidades nacionales o extranjeras en las disciplinas descritas como “Ciencias de la Vida”.

- Pertenecer a la carrera de investigador del CONICET o ser becaria postdoctoral del Consejo.

- No serán consideradas las ganadoras de Becas Internacionales UNESCO-L’Oréal For Women in Science.

Los trabajos presentados serán evaluados por un comité de reconocidos especialistas, y un Jurado de Notables elegirá a las dos mujeres distinguidas. Serán galardonados aquellos trabajos que se destaquen por su dedicación, compromiso, beneficios, y por el aporte al desarrollo de la investigación e impacto en la Argentina.

Más información:

Para conocer las bases y condiciones, hacer click aquí.

El formulario de inscripción será de presentación únicamente electrónica y estará disponible en la solapa “Convocatorias vigentes” del Sistema Integral de Gestión y Evaluación (SIGEVA) al cual se podrá acceder a través de la Intranet del CONICET hasta el 21 de junio de 2019 inclusive. Ver Instructivo de presentación

Las consultas acerca de las postulaciones podrán remitirse al mail lorealunesco@conicet.gov.ar

Descargar archivos para subir en el formulario de inscripción:

Presupuesto

Aspectos éticos

El lunes 3 de junio de 10 a 14 hs se realizará en el IUCBC una Jornada de Genética Médica organizada por la Cátedra de Genética Médica de la carrera de Medicina de nuestro Instituto y la Sección de Genética Médica del Hospital Privado Universitario.

Este encuentro de discusión científica, aprobado por R.R. 16/2019, está destinado a Profesionales vinculados con la temática: pediátras, neonatologos, traumatologos, fisioterapeutas, endocrinologos, especialistas en Imágenes, entre otros; alumnos de 2º a 6º año de la carrera de Medicina; y público interesado en la temática. Los interesados en participar deberán inscribirse AQUÍ.

En la Jornada se realizarán las siguientes actividades:

• 10 - 10.30 hs.: Acreditaciones.·10.30 - 10.40 hs.: Apertura de la Jornada a cargo de la Dra. Norma T. Rossi, Profesora titular de la cátedra de Genética Médica del IUCBC y Jefa de la Secc. Genética Médica, Hospital Privado Universitario de Córdoba.
• 10.40 - 11.30 hs.: Conferencia “Displasias Esqueléticas con disminución de la densidad ósea. Aspectos clínicos y diagnósticos”. Disertante: Dra. Virginia Fano. Jefa del Servicio de Crecimiento y Desarrollo del Hospital de Pediatría J.P. Garrahan.
• 11.30-11.45 hs.:  Preguntas y discusión.
• 11.45 a 12.15 hs.: Cofee break
• 12:15 hs.: Hipofosfatasia - Discusión de casos clínicos.

Moderadoras: Dra. Mirta Miras - Dra. Cecilia Montes.

Presentadoras:

-Dra. Malvina Signorino. Serv. de Endocrinología, Hospital de Niños de la Santísima Trinidad de Córdoba.Serv. de Endocrinología, Sanatorio Allende Cerro.

-Dra. Mariela Colantonio. Endocrinologa Pediatra. Hospital Interzonal Especializados Materno- Infantil Don Victorio Tetamanti.

-Dra. Virginia Fano. Serv. de Crecimiento y Desarrollo del Hospital de Pediatría J.P. Garrahan.                        

-Dra. Cecilia Montes. Secc. Genética Médica, Hospital Privado Universitario de Córdoba. Div. Genética Médica, Hospital de Niños de la Santísima Trinidad de Córdoba.

• 14 hs.: Cierre.

La participación en la Jornada es libre y gratuita, sólo deberán reservar su espacio completando sus datos ingresando aquí. Se entregarán certificados digitales.

Consultas
info@iucbc.edu.ar

El 12 de noviembre se publicó en la revista JAMA la última edición de la Guía de actividad física para estadounidenses, con el objetivo de promover la realización de la actividad física en la población general y con ello, mejorar su salud. En este documento se establecen los beneficios que ha demostrado ejercicio, y las recomendaciones según diferentes grupos etarios.

A continuación, repasaremos algunos de los conceptos más importantes:

La actividad física promueve el desarrollo y crecimiento normales y puede hacer que la gente se sienta, funcione y duerma mejor, además de reducir el riesgo de muchas enfermedades crónicas.

Todos pueden beneficiarse: hombres y mujeres de todas las edades y razas, niños pequeños a adultos mayores, mujeres embarazadas o puérperas, pacientes con enfermedades crónicas o discapacidades, o aquellos que sólo quieren reducir el riesgo de contraer enfermedades.

El mayor beneficio ocurre cuando se reemplaza un hábito sedentario por actividad física moderada a vigorosa. La actividad moderada incluye caminar rápidamente, jugar al voley o rastrillar. En cambio, ejemplos de actividad vigorosa son jogging o running, transportar objetos pesados o participar de clases de fitness extenuantes. Algunas actividades, como natación o ciclismo, pueden ser moderados o vigorosos, dependiendo del esfuerzo. 

Generalmente, una persona que realiza actividad aeróbica de moderada intensidad puede hablar, pero no cantar. Una persona que está realizando actividad vigorosa generalmente no puede decir más que algunas palabras entrecortadas.

Caminar es habitualmente una buena primera opción porque no requiere habilidades especiales o equipamiento y puede realizarse en cualquier lugar. A medida que pasa el tiempo, el cuerpo se adapta a actividad física de intensidad mayor a la habitual, y se debe alentar a los pacientes a que progresen a niveles cada vez mayores de actividad física a medida que se vuelven más entrenados.

Beneficios de salud asociados con actividad física regular.

La adhesión a las recomendaciones puede realizarse aumentando el tiempo durante el cual realizan una actividad, la intensidad de la actividad o el número de veces que realizan actividad física en la semana.

El mensaje clave es moverse más y sentarse menos a lo largo del día.

Recomendaciones según edad:

• Niños menores a 6 años: la actividad física potencia el crecimiento y el desarrollo, y estimula el aprendizaje de habilidades kinésicas. No existe una recomendación estricta para este grupo etario, pero se sugieren 3 horas diarias de actividad de todas las intensidades (leve, moderada y vigorosa).
• Niños en edad escolar y adolescentes: éste es un período crítico para el desarrollo de habilidades de movimiento, aprender hábitos saludables y establecer una base sólida para la salud y el bienestar de por vida. En este grupo se recomienda al menos 1 hora de actividad física diaria (aeróbica, de fortalecimiento muscular y óseo) moderada a vigorosa.
• Adultos: la mayoría de los adultos no necesitan consultar a un profesional antes de comenzar a realizar actividad física, sino comenzar con pequeñas cantidades y aumentar progresivamente la intensidad. Para lograr beneficios en la salud, los adultos deben realizar al menos 150 minutos (2 horas y 30 minutos) a 300 minutos (5 horas) a la semana de actividad física aeróbica moderada, o 75 minutos (1 hora y 15 minutos) a 150 minutos (2 hs y 30 minutos) de actividad física aeróbica vigorosa, o una combinación de ambas. Preferiblemente, la actividad aeróbica debe distribuirse durante la semana. Si se superan las 5 horas semanales, se obtienen beneficios adicionales. Los adultos deben realizar también actividades de fortalecimiento muscular de moderada a mayor intensidad que involucre a todos los grupos musculares más importantes, al menos 2 veces por semana.
• Actividad física en adultos mayores: en este grupo etario se obtienen beneficios sustanciales aun cuando no se llega a cumplir con las recomendaciones estipuladas, que básicamente son las mismas que se aplican a los adultos. La diferencia radica en que, en los adultos mayores, la intensidad del esfuerzo no debe medirse de manera objetiva sino subjetiva (o relativa al estado físico o de entrenamiento). Con actividad física se facilita la ejecución de actividades de la vida diaria y mejora la función física (incluso en ancianos frágiles) y el riesgo de caídas es menor (así como el daño causado por la mismas en caso de que ocurran). Es importante que la actividad física sea multicomponente: aeróbica, de fortalecimiento muscular y ejercicios de balance. Cuando no se puedan lograr los objetivos por enfermedades crónicas o discapacidad (ACV, daño medular, esclerosis múltiple, enfermedad de Parkinson, distrofia muscular, parálisis cerebral, amputaciones, enfermedad mental, enfermedad de Alzheimer y otras demencias), se debe tratar de ser lo más físicamente activo dentro de lo que estas condiciones permitan.
• Embarazo y posparto: la actividad física durante el embarazo beneficia la salud de la mujer sin aumentar los riesgos del embarazo. Los beneficios incluyen mantener el estado cardiorrespiratorio, reducir el riesgo del aumento excesivo de peso, diabetes gestacional y depresión posparto. Existe evidencia que muestra que la actividad física podría reducir el riesgo de preeclampsia, reducir el tiempo del trabajo de parto y de recuperación y el riesgo de tener una cesárea. Las mujeres que realizaban actividad física previo al embarazo pueden continuar con el mismo nivel de actividad durante el mismo. En general, la recomendación es que las embarazadas realicen al menos 150 minutos (2 hs y 30 minutos) de actividad física aeróbica moderada en la semana.

La actividad física es segura para casi todos, y los beneficios por lo general superan a los riesgos. A su vez, el riesgo disminuye a medida que el cuerpo se adapta a la actividad física. Como recomendaciones se sugiere utilizar ropa adecuada, ejercitar en ambientes seguros y elegir de forma sensata cuando ejercitar o no.

Las guías de Actividad Física para americanos del Department of Health and Human Services (HHS), establecen estas recomendaciones y proponen un plan de actividad física nacional para abordar esta problemática desde todos los ángulos posibles (empresas, escuelas, industrias, iglesias, centros de salud, medios de comunicación y por supuesto, salud pública).

A pesar de las diferencias étnicas, culturales y de salud pública que podamos encontrar en nuestro país, también nos vemos afectados por el sedentarismo y sus consecuencias, por lo que resulta válido tomar estas recomendaciones y adaptarlas para nuestra población.

En este sentido el IUCBC está avanzando a partir de una serie de acciones que promuevan la vida saludable a través de su próxima suscripción al Programa de Universidades Saludables de la Secretaría de la Salud de la nación.

Fuente: JAMA 18 – Nov. 12

os vemos afectados por el sedentarismo y sus consecuencias, por lo que resulta válido tomar esta