El IUCBC informa que, en el marco del Convenio firmado con la entidad bancaria, fueron galardonados cuatro estudiantes destacados de la carrera de Medicina que se encuentran próximos a concluir su formación profesional.
De un total de 26 estudiantes inscriptos/as, fueron premiados los/as siguientes estudiantes avanzados/as:

·Josefina Spizzo, de 6º año.
·Rocio Coll, de 6º año.
·Luciana Sales Consentino, de 5º año.
·Eliel Martini, de 5º año.

Para realizar la selección final de los/as inscriptos, el Consejo Departamental de Grado estableció los siguientes criterios a los fines de premiar a sus estudiantes destacados:

-Cumplir con los requisitos exigidos por el Banco Santander S.A. para participar en este programa de Becas para Futuros Profesionales.
-Haberse inscripto formalmente en el sistema.
-No haber recibido este premio en ediciones anteriores.
-Tener un buen promedio en la carrera.
-No adeudar finales de materias del año de dictado anterior al año en curso.
-No tener sanciones disciplinarias.
-Distribuir dos (2) becas para estudiantes 6º año y dos (2) becas para estudiantes de 5º año de la carrera, ya que por su formación académica han realizado mayor cantidad de horas de asignaturas con actividades hospitalarias.

Este sábado 23 de mayo a las 11.30 hs. conversaremos con los integrantes del equipo interdisciplinario del Club Cañada Honda que nos contarán sobre “Actividad física y pandemia”. Recomendamos que los/as participantes utilicen ropa cómoda porque vamos a poner en movimiento nuestros cuerpos.

Los/as interesados/as en sumarse en este nuevo encuentro online podrán solicitar a extension@iucbc.edu.ar el enlace de la reunión.

Nuestra propuesta de acompañamiento
Estos conversatorios se realizarán regularmente los días sábados de 11.30 a 12.30hs, pensados como espacios de escucha y diálogo en el que diferentes profesionales acompañarán a nuestros estudiantes mientras perduren las medidas de Aislamiento Social Preventivo y Obligatorio decretadas por el gobierno nacional (DNU 297/2020, 325/2020, 355/2020, 408/2020 y 459/2020).

Desde el 29 de abril y durante un mes, científicos del Departamento de Bioquímica Clínica (CIBICI-CONICET) de la Facultad (UNC), y del Instituto Universitario de Ciencias Biomédicas de Córdoba (IUCBC), miembros activos de la Sociedad Argentina de Inmunología (SAI), han creado el grupo “InmunoCBA: inmunología con tonada cordobesa”, con la idea de compartir novedades, debates, e información la comunidad para celebrar el Día Internacional de la Inmunología.

Programa
1. A partir del 29 de abril información se compartirá información en redes sobre:

• Pandemias: la historia de hoy, de ayer y de siempre
  · El origen de las vacunas. Rompiendo mitos. ¿Nos protegen realmente? ¿Son necesarias?
  · ¿Qué sabemos hasta ahora de COVID-19? ¿Qué tan cerca estamos de conseguir una vacuna?
  · No nos olvidemos del Dengue. Qué saber sobre esta enfermad. Qué medidas tomar para prevenirla. ¿Y la vacuna?
  
  Podés seguirlos como InmunoCba en Facebook, Instagram y Twiter.

2. Difusión del artículo “El gran desafío de desarrollar vacunas COVID19 durante la pandemia” del Dr. Horacio Serra, Profesor de Inmunología de la Facultad de Ciencias Químicas (UNC) e Investigador Principal de CONICET.
3. Webinar - Inmunidad y vacunas que se transmitió el pasado 29 de abril y podes ver AQUÍ.

Día Internacional de la Inmunología
Esta celebración tuvo su origen en 2005 por iniciativa de la Federación Europea de Inmunología (EFIS) para “concientizar al público en general acerca de la importancia del sistema inmune en la salud de cada uno de nosotros como individuos y como sociedad”. Tras esta exitosa idea, en 2007 la Unión Internacional de Sociedades Inmunológicas (IUIS) declaró esa fecha como Día Internacional de la Inmunología. Desde entonces ese día, las Sociedades de Inmunología de cada país promuevan actividades de divulgación para demostrar cuánto impactan las investigaciones y los desarrollos en este campo de la ciencia en la vida cotidiana de la población.

El IUCBC tiene el agrado de informar que la Comisión Nacional de Evaluación y Acreditaciones Universitarias (CONEAU) en su acta de reunión Nº 521 que se celebró el pasado 9 de abril de 2020, ha otorgado el reconocimiento oficial a nuestra carrera de Doctorado en Ciencias Biomédicas.

De esta manera, nuestra oferta académica de posgrado, se amplía con la acreditación de una nueva carrera correspondiente al más alto nivel académico. Se prevé que nuestro Doctorado sea de una duración de 5 años y se dictará bajo la modalidad presencial.

El desarrollo de la formación teórica se realizará en la sede del IUCBC y, en tanto, las actividades prácticas se llevarán a cabo en el Centro de Investigación de Medicina Traslacional Dr. Severo Amuchástegui (CIMETSA) y el Laboratorio de Investigación en Células Madres (LINCEMA), ambos del IUCBC, en los Laboratorios de Histocompatibilidad y Biología Molecular del Hospital Privado Universitario de Córdoba (HPuC) y en el Instituto de Investigación Médica Mercedes y Martín Ferreyra (INIMEC- CONICET- UNC)  Aquellas Tesis Doctorales que involucren Investigación Clínica y/o Epidemiológica se realizarán en el ámbito del HPuC con quien poseemos un Convenio de Alianza Estratégica que también incluye al INIMEC.

El IUCBC informa que se encuentra a disposición de su comunidad educativa la plataforma bibliográfica ClinicalKey.

¿Qué es…?
ClinicalKey es una base de datos de información médica que ofrece la mayor cantidad y calidad de contenidos de Ciencias de la Salud. Es una herramienta de acceso a información clínica que contiene un motor inteligente de búsqueda, es decir, entiende terminología clínica y efectúa relaciones entre contenidos de búsqueda.

La colección de contenidos se actualiza continuamente y va creciendo a medida que se van publicando novedades, por eso las decisiones clínicas están respaldadas por la evidencia más reciente.

¿Cuáles son los contenidos a los que pueden acceder…?
· A revistas médicas y quirúrgicas de Elsevier (más de 600) a texto completo. Esta colección se incrementa todos los meses y en la actualidad cuenta con más de 600.000 artículos de revistas, tales como el Journal of the American College of Cardiology y The Lancet.

• Todos los libros de referencia médica de Elsevier (más de 1.100). Tales como Braunwald de Cardiología, Miller de Anestesia y (110 de área básica) Guyton de Fisiología, Robbins de Patología, por mencionar algunos.
• Todas las Clínicas Médicas y Quirúrgicas de Norteamérica.
• Todos los monográficos clínicos basados en evidencia publicados en First Consult (más de 850).
• Vídeos de procedimientos médicos y quirúrgicos (más de 17.000).
• Monográficos de Clinical Pharmacology (más de 2.900) de actualización diaria, avalados por FDA.
• Imágenes y vídeos complementarios de Elsevier (más de 2.200.000).
• MEDLINE totalmente indexado.

¿Cómo acceder a Clinical Key?
Nuestros docentes y estudiantes, deberán contactarse con nuestra Biblioteca “Dr. Pedro Martínez Esteve”, escribiendo a  bibliohp@gmail.com en el que le brindarán los datos de acceso a la plataforma. Es un registro sencillo y gratuito para todos/as nuestros/as estudiantes y docentes.

En el marco del Convenio de Cooperación Interinstitucional firmado entre la Academia Nacional de Ciencias, la Universidad Nacional de Córdoba y los Ministerios de Educación y de Ciencia y Tecnología de la Provincia de Córdoba, se realiza anualmente el Concurso Nacional «Personalidades de la Ciencia y la Tecnología en la Argentina».

Este Concurso, intenta ser un espacio de difusión y apropiación de la vida y obra de los investigadores más destacados en la historia científico-tecnológica en nuestro país, respondiendo a la necesidad de que la comunidad escolar tome conciencia de sus figuras más relevantes, generando acciones que faciliten la comprensión de las condiciones que acompañan el proceso de indagación científica y desarrollo tecnológico, y promocionen la cultura científica.

Los participantes deben presentar un trabajo original e inédito, en el formato que elijan, sobre la vida y obra de un científico o tecnólogo destacado en la Argentina. Cada año se selecciona una personalidad distinta.

La presentación del trabajo se puede realizar en forma individual o en grupo. Todos los trabajos deben ser supervisados y avalados por un docente o equipo de docentes (pertenecientes a cualquier área o asignatura), uno de los cuales tiene la figura de Coordinador, el cual es el responsable ante los organizadores del concurso. Para ello, en el IUCBC podrán contar con el acompañamiento de nuestro vicerrector, profesor e investigador, el Dr. Alfredo Cáceres. Los/as interesados en participar deberán escribir a alfredo.caceres@iucbc.edu.ar

Más información
Concurso Nacional «Personalidades de la Ciencia y la Tecnología en la Argentina».

Click en la imagen para ver el video

El 12 de noviembre se publicó en la revista JAMA la última edición de la Guía de actividad física para estadounidenses, con el objetivo de promover la realización de la actividad física en la población general y con ello, mejorar su salud. En este documento se establecen los beneficios que ha demostrado ejercicio, y las recomendaciones según diferentes grupos etarios.

A continuación, repasaremos algunos de los conceptos más importantes:

La actividad física promueve el desarrollo y crecimiento normales y puede hacer que la gente se sienta, funcione y duerma mejor, además de reducir el riesgo de muchas enfermedades crónicas.

Todos pueden beneficiarse: hombres y mujeres de todas las edades y razas, niños pequeños a adultos mayores, mujeres embarazadas o puérperas, pacientes con enfermedades crónicas o discapacidades, o aquellos que sólo quieren reducir el riesgo de contraer enfermedades.

El mayor beneficio ocurre cuando se reemplaza un hábito sedentario por actividad física moderada a vigorosa. La actividad moderada incluye caminar rápidamente, jugar al voley o rastrillar. En cambio, ejemplos de actividad vigorosa son jogging o running, transportar objetos pesados o participar de clases de fitness extenuantes. Algunas actividades, como natación o ciclismo, pueden ser moderados o vigorosos, dependiendo del esfuerzo. 

Generalmente, una persona que realiza actividad aeróbica de moderada intensidad puede hablar, pero no cantar. Una persona que está realizando actividad vigorosa generalmente no puede decir más que algunas palabras entrecortadas.

Caminar es habitualmente una buena primera opción porque no requiere habilidades especiales o equipamiento y puede realizarse en cualquier lugar. A medida que pasa el tiempo, el cuerpo se adapta a actividad física de intensidad mayor a la habitual, y se debe alentar a los pacientes a que progresen a niveles cada vez mayores de actividad física a medida que se vuelven más entrenados.

Beneficios de salud asociados con actividad física regular.

La adhesión a las recomendaciones puede realizarse aumentando el tiempo durante el cual realizan una actividad, la intensidad de la actividad o el número de veces que realizan actividad física en la semana.

El mensaje clave es moverse más y sentarse menos a lo largo del día.

Recomendaciones según edad:

• Niños menores a 6 años: la actividad física potencia el crecimiento y el desarrollo, y estimula el aprendizaje de habilidades kinésicas. No existe una recomendación estricta para este grupo etario, pero se sugieren 3 horas diarias de actividad de todas las intensidades (leve, moderada y vigorosa).
• Niños en edad escolar y adolescentes: éste es un período crítico para el desarrollo de habilidades de movimiento, aprender hábitos saludables y establecer una base sólida para la salud y el bienestar de por vida. En este grupo se recomienda al menos 1 hora de actividad física diaria (aeróbica, de fortalecimiento muscular y óseo) moderada a vigorosa.
• Adultos: la mayoría de los adultos no necesitan consultar a un profesional antes de comenzar a realizar actividad física, sino comenzar con pequeñas cantidades y aumentar progresivamente la intensidad. Para lograr beneficios en la salud, los adultos deben realizar al menos 150 minutos (2 horas y 30 minutos) a 300 minutos (5 horas) a la semana de actividad física aeróbica moderada, o 75 minutos (1 hora y 15 minutos) a 150 minutos (2 hs y 30 minutos) de actividad física aeróbica vigorosa, o una combinación de ambas. Preferiblemente, la actividad aeróbica debe distribuirse durante la semana. Si se superan las 5 horas semanales, se obtienen beneficios adicionales. Los adultos deben realizar también actividades de fortalecimiento muscular de moderada a mayor intensidad que involucre a todos los grupos musculares más importantes, al menos 2 veces por semana.
• Actividad física en adultos mayores: en este grupo etario se obtienen beneficios sustanciales aun cuando no se llega a cumplir con las recomendaciones estipuladas, que básicamente son las mismas que se aplican a los adultos. La diferencia radica en que, en los adultos mayores, la intensidad del esfuerzo no debe medirse de manera objetiva sino subjetiva (o relativa al estado físico o de entrenamiento). Con actividad física se facilita la ejecución de actividades de la vida diaria y mejora la función física (incluso en ancianos frágiles) y el riesgo de caídas es menor (así como el daño causado por la mismas en caso de que ocurran). Es importante que la actividad física sea multicomponente: aeróbica, de fortalecimiento muscular y ejercicios de balance. Cuando no se puedan lograr los objetivos por enfermedades crónicas o discapacidad (ACV, daño medular, esclerosis múltiple, enfermedad de Parkinson, distrofia muscular, parálisis cerebral, amputaciones, enfermedad mental, enfermedad de Alzheimer y otras demencias), se debe tratar de ser lo más físicamente activo dentro de lo que estas condiciones permitan.
• Embarazo y posparto: la actividad física durante el embarazo beneficia la salud de la mujer sin aumentar los riesgos del embarazo. Los beneficios incluyen mantener el estado cardiorrespiratorio, reducir el riesgo del aumento excesivo de peso, diabetes gestacional y depresión posparto. Existe evidencia que muestra que la actividad física podría reducir el riesgo de preeclampsia, reducir el tiempo del trabajo de parto y de recuperación y el riesgo de tener una cesárea. Las mujeres que realizaban actividad física previo al embarazo pueden continuar con el mismo nivel de actividad durante el mismo. En general, la recomendación es que las embarazadas realicen al menos 150 minutos (2 hs y 30 minutos) de actividad física aeróbica moderada en la semana.

La actividad física es segura para casi todos, y los beneficios por lo general superan a los riesgos. A su vez, el riesgo disminuye a medida que el cuerpo se adapta a la actividad física. Como recomendaciones se sugiere utilizar ropa adecuada, ejercitar en ambientes seguros y elegir de forma sensata cuando ejercitar o no.

Las guías de Actividad Física para americanos del Department of Health and Human Services (HHS), establecen estas recomendaciones y proponen un plan de actividad física nacional para abordar esta problemática desde todos los ángulos posibles (empresas, escuelas, industrias, iglesias, centros de salud, medios de comunicación y por supuesto, salud pública).

A pesar de las diferencias étnicas, culturales y de salud pública que podamos encontrar en nuestro país, también nos vemos afectados por el sedentarismo y sus consecuencias, por lo que resulta válido tomar estas recomendaciones y adaptarlas para nuestra población.

En este sentido el IUCBC está avanzando a partir de una serie de acciones que promuevan la vida saludable a través de su próxima suscripción al Programa de Universidades Saludables de la Secretaría de la Salud de la nación.

Fuente: JAMA 18 – Nov. 12

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